Reduce el estrés digital y recupera tu bienestar
Herramientas simples para combatir el estrés causado por la tecnología. Respiración, mindfulness y pausas activas adaptadas a ti.
Técnicas de respiración
Ejercicios guiados para reducir el estrés
Análisis personalizado
Seguimiento de tu comportamiento digital
Pausas activas
Recordatorios inteligentes para desconectar
Mindfulness guiado
Sesiones adaptadas a tu ritmo
El desafío del emprendedor peruano
La realidad laboral en el Perú presenta retos únicos que afectan directamente tu bienestar
¿Por qué es importante?
La alta informalidad laboral limita el acceso a programas de salud ocupacional y bienestar. Los emprendedores y líderes de MYPEs enfrentan barreras para capacitarse en gestión del talento, equilibrio vida-trabajo y estrategias organizacionales efectivas.
Esta falta de recursos no solo afecta la sostenibilidad del negocio, sino que amplifica los riesgos psicosociales del entorno laboral digital. MindBreaking surge como una solución accesible para mitigar estos desafíos.
Planes Corporativos
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades y comienza tu camino hacia el bienestar
Demo
Herramientas básicas para tu bienestar diario
- Actividades de relajación
- Técnicas de estiramiento
- Música relajante
- Ejercicios antiestrés
- Termómetro de estrés básico
Básico
Sigue avanzando con mayor acceso
Todo lo que se incluye en el plan Demo y:
- Acceso completo mensual
- Sin límites de uso
- Sesiones en vivo ilimitadas
- Soporte por email
Full
Haz más cosas con la inteligencia avanzada
Todo lo que se incluye en el plan Básico y:
- Analítica inteligente de estrés
- Termómetro de estrés inteligente
- Dashboard del emprendedor
- Reportes personalizados
- Soporte prioritario
- Acceso anticipado a nuevas funciones
MISIÓN
Diseñar e implementar experiencias presenciales de alto impacto que reduzcan el tecnoestrés en entornos laborales, especialmente en MYPEs, mediante intervenciones conductuales accesibles, medibles y sostenibles que fortalezcan el bienestar emocional y el desempeño organizacional.
VISIÓN
Ser la solución referente en Latinoamérica en la gestión del tecnoestrés laboral mediante modelos no digitales, redefiniendo la forma en que las organizaciones cuidan la salud mental de sus colaboradores y construyen culturas de trabajo sostenibles.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre MindBreaking y nuestros planes.
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